Tag: sport

Przebiegłam ostatnio kolejny półmaraton. Byłam przekonana, że tym razem o psychikę nie muszę się wcale martwić. I jak to w życiu bywa – znowu się pomyliłam. Kiedy wszystko inne w końcu szło gładko, mental okazał się moim najsłabszym punktem. To odkrycie skłoniło mnie do dalszego zgłębienia tematu barier psychicznych. Tym razem w sporcie. Bo jak…